Impossible de guérir et de rajeunir
sans apporter chaque jour des vitamines
et minéraux indispensables au corps.
Mais souvent, quand je dis cela, la première réaction
c’est de se dire, zut pas envie de me mettre
aux carottes et à la salade tous les jours
Mais sais-tu que tout est possible,
ou presque, avec la Cure de Jouvence
en Cuisine, version crue pour une
alimentation 3S : Santé, Simple & Savoureuse
Que cela peut être une véritable invitation
à découvrir des goûts surprenants,
qui n’ont rien à envier à la gastronomie.
Avec des préparations simples
(un robot mixeur suffit) et rapides
(quasi pas de préparation), il est ainsi
possible d’allier plaisir et vitalité grâce
à une préservation parfaite
des vitamines et des minéraux.
Tu as du mal à y croire ?
Pourtant c’est vrai, tu peux
déguster des petits plats
aux vertus gustatives incroyables…
Même avec des préparations sans cuisson
qui révèlent la complexité de certains légumes
qui livrent ainsi pleinement toute leur délicieuse diversité.
Ainsi ce cheese-cake bluffant de gourmandise
et de saveur réalisé sans oeufs ni laitages et sans cuisson
Ou cette tarte au citron qui marie
une pâte sablée aux délicates nuances de coco
pour accueillir une crème au citron acidulée et suave.
Une recette véritablement incroyable, mais absolument crue !
Le gâteau au cacao corsé au caramel tendre 3S
La douceur enfantine du caramel tendre
qui se glisse entre le croquant
et l’onctuosité d’un cacao pur et corsé
La surprenante crème non brûlée
Sans crème fraîche, sans oeufs, ni sucre brûlé…
Cette crème rebelle au feu défie
brillamment la tradition culinaire française.
L’incroyable caramel tendre 3S
Un caramel tout cru et tout tendre
dont les notes beurrées et vanillées
sont délicatement soutenues par une
texture soyeuse
Les tagliatelles de courgettes à la sauce
napolitaine et à la béchamel de cajou
Des courgettes tendres et al dente
avec une sauce chaleureuse dont
les goûts pleins de soleil rebondissent
gaiement en bouche.
À consommer à volonté
pour se sentir léger et joyeux
La tarte à l’oignon
La douceur chaleureuse
de l’oignon sans aucune acidité.
Une tarte à la fois traditionnelle
dans ses parfums et révolutionnaire
dans sa préparation.
Même la traditionnelle pizza se décline en crue
Une pizza qui croustille en bouche,
explose de ses parfums chaleureux
et de toute son insolence vivacité.
Une version crue du célèbre pruneau au bacon,
avec des goûts incroyables de charcuterie
sans la moindre trace de chair animale
La béchamel de cajou à la muscade
et au poivre noir, une crème onctueuse,
chaleureuse qui accompagne et sublime
tous les légumes
Les tomates à la napolitaine
En concassées, en salsa ou en sauce…
La fraîcheur et la vivacité intacte des
légumes crus et des herbes de Provence
se déploient si joyeusement qu’on a la sensation
de les goûter pour la première fois…
Le délicieux pesto d’hiver
Alors que le basilic en feuilles se fait rare,
les jeunes pousses d’épinards viennent
soutenir l’huile essentielle de basilic
pour nous offrir un bouquet d’arôme
de printemps en plein hiver.
Chaque semaine je partage de nouvelles recettes de Cure de Jouvence en cuisine avec les membres de la Machine à Remonter le Temps pour les initier à la découverte de la gastronomie crue et pas que !
Tu peux recevoir celles du mois en t’inscrivant ici avant que cela parte à l’imprimeur, dans 2 jours :
https://www.secrets-sante.fr/la-machine-a-remonter-le-temps-prix-habituel/
Et recevoir de suite – en bonus – la formation Cure de Jouvence en Cuisine…
Je te souhaite tout le meilleur
Amicalement
Delphine
Infirmière & Naturopathe Connectée
C’est le principe du Challenge Gardien de Ta Santé !
Tous les jours, tu recevras mes meilleurs conseils issus de 19 ans d’expérience en Naturopathie.
Et à la fin de chaque atelier, tu auras une “to-do list” à suivre.
Le but de cette “to-do list” est simple : t’apporter des résultats dès la fin de la journée.
Tu auras juste à l’appliquer, sans te prendre la tête !
Ces listes te permettront notamment de…
Comprendre que tu peux agir sur ta santé,
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En plus de ça, tu pourras me poser toutes tes questions sur le groupe Telegram.
Et en bonus, tu pourras participer à 2 webinaires la semaine qui suit :
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Ça va te motiver pour les prochains mois !
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Avec Delphine Dimanche
Ancienne infirmière & Naturopathe depuis 2003
Infirmière & Naturopathe
Ma mission dans la vie c’est de libérer les gens de la peur de la maladie et de la mort (et de l’emprise de bigpharma) par la connaissance et la compréhension des véritables mécanismes de la santé
Rétablir la vérité, car on t’a longtemps fait croire que c’est la faute à pas de chance si tu tombes malade alors qu’en réalité « on » fabrique nos maladies(et notre vieillissement prématuré).
Et cela change tout, car si « on » fabrique nos maladies, il est donc possible de fabriquer sa santé, avec les bons outils, en sachant détecter et interpréter les alertes pour devenir ton meilleur « médecin ».
Ma spécialité c’est de simplifier l’anatomie et la physiologie (issus de mon parcours scientifique : infirmière DE, monitrice de secourisme, naturopathe) pour te permettre de comprendre comment ton corps fonctionne et comment les maladies se fabriquent pour savoir quoi faire et ne plus tu laisser berner par les médias…
C’est pourquoi j’ai mis en place ces ateliers pratiques pour te faire vivre en DIRECT les grands déclics qui ont changé toute ma vie !
Note: les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.
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